喜迎龙年春节各项目部

开展节日布置工作

金龙献瑞迎新春，2024年农历新年转眼将至，为营造喜庆欢乐、文明祥和的节日氛围，兴邦物业各项目部统筹安排，提早行动，开展节日布置工作。以多种形式装扮院区，让小区业主能够感受到新春佳节的温馨，在欢乐、文明、祥和、整洁的环境氛围中迎接农历新年的到来。院区内放眼望去，物业员工正在井然有序地装饰着每个角落，使整个院区到处都充盈着年前独有的喜庆氛围。文/周净植

 

又见寒月暖心日

大疫远遁，三年口罩日月，孤帆远影，阻隔了人与人的互访交流，诸多物业与业主们的情感互动成为了一道惆怅的喟叹，一道心中的隐痛。新光一道，大难嘎然而止，物业与业主心灵的大门，再次见到了欢歌笑语的手挽手，见到了厅堂中的炊烟四起。

今年的腊月非往年常态，大雪、寒风，几日最低气温骤降到历史新低。过了腊八就是年，八号院的物业同仁们心里惦记着我们这些“搬不走”的街坊邻居，铲冰扫雪，为的是业主们安全畅行，锅炉房烟囱白烟袅袅，为的是确保大家不受冷冻。安全、温暖，就成为了物业部门的主题词。

这不，老话中灶王爷上天言吉祥的腊月二十三还没过，居民小院就开始了张灯结彩，鲜红的春联贴在了业主每个单元的大门上，硕大的“福”挂在了门档的正中，几处路边的石头板块工人们修复一新，真的让人们感到今年春节的步子越来越近，年的人情味，味越来越有味道。

您看，传承有序的“岁寒年末送温情，暖心慰问迎新春”走访活动，为了让孤守家园的业主过上一个快乐祥和的春节，递送物业情感，关怀孤寡、残疾老人和部分离退休老同志代表活动，也在“小年”的日子里，走进了他们的厅堂。八号院物业项目部登门慰问了曾经为首都日用化工产品奋斗过的退休残疾老人，曾经为首都钢铁冶金央企做出过贡献的退休病患者，曾经为我国邮电事业长期对外服务的老党员病患者，曾经为我国经济建设出力奋斗的老同志，为他们送去了兴邦物业领导对他们的关注、关心，送去了项目部龙年对他们的祝福和问候。

“倚东风一笑嫣然”。走访中，物业不仅问寒煦暖，亲切交谈，还听取了解他们对今后做好本职物业工作的好想法、好建议，心声的感应，进一步拉近了与业主群众的距离，更以真实情感保障为业主服务的高质量。

“老僧拍手笑相夸，且喜青山依旧住”。真心、真切的慰问，一声“您好，我们看望您来了，提前给您拜年”，让老百姓在寒月中似乎更加感受冷暖的心声，一句“您老保证身体，祝您健康长寿”，这股暖流直让人落泪，爱了力量直到暖心暖肺。

“笔自清闲格自高，风声腕底总潇潇”。“小年”送温暖，并不是一张红彤彤的福字，也不是一份节礼，他是物业抚慰业主心灵的一泓清泉，是一缕撩动业主们对物业的挚爱，也将化为共同关心我们家园的熏风，唤醒我们携手建设美好小区的精神动力。

因为，我们本是一家人，一家亲。为情而发。

     

                                           文/宋志强

 

兴邦物业公司各项目部

开展“春节”前消防安全防控工作

“春节”即将来临，为确保节日期间消防安全，防范和坚决遏制重大事故发生，确保小区业主度过一个欢乐、祥和的春节，兴邦物业公司客服部于1月29日召开节前安全工作会，并对各项目部管理区域内消防安全防控工作进行了部署。

此次消防安全防控工作的主要内容是检查消防设备设施完好状态、中控值班员业务熟练程度考核、微型消防站义务消防队实战模拟演练、人员模拟逃生演练、楼道堆物清理、制止电动车违规停放及保持两个通道的畅通等。另外，各项目部还联合属地社区对所管辖区域内商户的电线电器、消防器材、消防设施等安全情况进行了排查，并对检查出的问题进行整改，消除安全隐患。

通过此次节前火灾防控安全检查工作的开展，进一步提升了业主、商户的消防安全意识、及时消除了消防安全隐患，为春节期间消防安全提供了有力保障。

 

                                文/周净植

潘家园9号院项目部收到的一封业主感谢信

2023年底，潘家园9号院项目部收到一名业主送来的感谢信。书信内容中对兴邦物业的服务工作给与了高度评价与认可，并表示了赞扬。

    一事一物皆品质，一言一行皆服务。一封感谢信不仅反应了业主对兴邦物业辛勤付出的肯定，也是对兴邦物业品牌的认可，同时也增强了我们责任感，变成了我们前进的动力。一件件业主的心头事，在物业团队的不懈努力下都能在短时间内得到有效的解决，业主纷纷拍手称赞。物业接到这封信后表示：“业主送来感谢信，是对我们工作的认可和支持，为业主做事是一种心态，将业主的小事当成大事解决好是一种收获，物业人只有用心服务业主，才能营造幸福生活环境，得到业主的真心支持和理解。物业的工作很大部分体现在家长里短、楼上楼下的相处中，换个灯泡、修个水管，为业主排忧解难，小事中体现真情，增加友谊，才能够有效地提高业主的满意度。”

                                                 文/王青花

万芳园一区项目部收到的一封业主感谢信

临近年终，万芳园一区项目部收到了7号楼2单元1001业主的一封感谢信，信中对物业公司员工及时帮助解决家中老人的生活困难的事情表示衷心的感谢。

这户居民是独居老人，因为家中的中水使用出了问题给远在外地的儿女打电话处理，老人儿女急忙与物业公司联系寻求帮助。物业接待员工在得知这一情况后，第一时间就派出工程主管黄春成和维修人员上门处理。物业员工到现场后发现问题原因是表前水管出现漏水，需要换管，但是管子尺寸比较特殊配件不好找，前台的工作人员经多方查找终于帮忙解决了配件的难题。业主买来配件后，维修人员及时进行了更换解决了漏水问题，老人家中的中水又可以正常使用了。

老人的儿女非常感谢物业公司工作人员及时和耐心的工作，帮助家中的老人解决了生活困难。为此他们特意写来了表扬信表示由衷的感谢，业主觉得物业公司能这样设身处地的为小区的每个家庭着想我们又怎么能说在这里得不到最优质的生活保障呢!正是由于物业公司全体工作人员的辛勤工作和无私奉献，才使得我们遇到的诸多问题迅速得到妥善解决，才使我们更加舒心的享受干净舒适的居住环境。 

                                         文/魏震

拾金不昧展胸襟，乐于助人扬美德

2024年1月14日18:35分左右，万芳园二区项目部秩序维护队长姜华在小区巡逻时捡到一部价值4000多元的苹果手机，就在姜队长多方联系试图寻找失主的时候，19:14分，手机铃声突然响了起来，一位自称是该手机失主的女士打来电话，双方约定在物业公司值班室领取手机。失主来到值班室后，姜队长并没有直接将手机交还给失主，而是秉持认真负责的职业精神，认真与该女士核对身份信息，并办理了失物领取登记手续，在失主用面部识别解锁打开手机后，才将手机归还给她。失主张女士当场表示，这个手机是其工作手机，里面有很多重要的资料和文件，发现手机丢失时，她万分焦急，四处寻找，抱着试一试的心态拨打了电话，让她万万没想到的是居然真的打通了，当得知手机被秩序维护员捡到时，她才算真正放心了。在现场，张女士的感激之情溢于言表，对姜队长认真负责的工作态度也大加赞赏。当她掏出现金要表示感谢时，姜队长拒绝了她的好意。张女士为了表达感激之情，便制作了一面写有“拾金不昧好榜样、传递社会正能量”的锦旗，于2024.1.16日亲手送到姜队长手上。

                                        文/李靖宇

优质的供热服务 确保居民温暖过节

“春节”是中国人最重要的一个节日，游子还乡，阖家团聚，全社会都沉浸在喜气洋洋的氛围中。“春节”对于兴邦物业奋战在供暖一线的供暖运行各岗位员工来说，也是最重要的，不是为了要回家团聚，而是为了要确保居民过一个暖意融融的春节。

为保障春节期间供暖质量，让居民过一个温暖祥和的节日，兴邦物业立足“保供、保热、保民生”这一出发点，全力保障春节期间供热工作。以安全稳定、高质量运行为抓手，从供热安全、供热质量、供热服务等方面提高要求、严格标准。

春节期间，各小区供暖人员全员在岗值守，各锅炉房供暖服务热线24小时保持畅通，接到用户来电后，根据用户诉求，及时为用户解疑答惑；用户有入户服务需求的，第一时间派维修人员入户解决问题，做到事事有回音、件件有着落，全力保障用户反映的问题及时得到处理。同时落实好“接报即办”工作，及时解决居民供热诉求。同时值班人员密切关注天气变化，以及通过智慧供热平台，对各小区居民家中监测点数据进行实时监控，及时调整供热温度，以高度认真和负责的工作态度做好春节期间的供热保障工作，确保了居民度过一个温暖、欢乐、祥和的春节。

                                            文/孟海燕

乐观

所谓乐观，就是一种积极的人生态度，是以宽容、接纳、愉快、平常的心态去生活。人生的幸福、快乐与否，往往并不完全取决于现实世界中得到了什么又失去了什么，在一定程度上，幸福与快乐取决于我们对世界的看法，也就是对问题的看法。

假如你很乐观，你不必再为一次次挫折而伤心痛哭;假如你很乐观，你不必再因朋友少而感到孤独乏味;假如你很乐观，你不必再为一个个小小的困难或纠纷而烦恼自困。多些乐观，生活就多些快乐，多些精彩!

“人生不如意十有九八”，是啊!生活中难免会有磕磕碰碰，要看你如何看待它，它就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。如果你遇事总抱着一种伤心的态度，它自然也就伤心;如果你总是庸人自扰一味回避，它也不会青睐你;如果你总是自寻烦恼，它也就会给你带来重重烦恼。所以，我们何必杞人忧天?做个乐观的人吧!

倘若你很乐观，你会觉得生活充满欢笑，乐趣多多;倘若你很乐观，生活充满阳光，关爱无处不在;倘若你很乐观，你会觉得生活充满自由感，无拘无束。

乐观是坦然、是自信、是崛起、是不屈、是从容。谁拥有了乐观，谁就拥有了透视人生的`眼睛;谁拥有了乐观，谁就拥有了奋进的力量。乐观使人无比美丽!我要在我的人生篇章中镌刻出“乐观”。

 

                                                文/马春美

跑步晃来晃去，究竟是什么问题？

膝盖受伤也是因为它？（二）

（续上期）看了我们上期的这篇文章第一部分，你就知道，正确的做法应该是要把臀部力量练起来，还要激活自己的臀部肌群，让它与大脑重新建立“连接”，让它们能运用到你的运动过程中。那时，你所追求的姿势还会是个问题吗？在这里，我要再次跟大家强调肌骨康复的核心观点：“人的运动模式就是你肌骨结构和能力的真实外在反应。”脱离导致运动模式产生问题的原因，而只谈改变运动模式是非常不科学的，也是不负责任的。这就是我会给每一个我所遇到的正在改变跑姿的朋友都要讲一遍的道理。当前你的运动姿态是由你的肌肉能力和骨骼决定的，不是由你的意识决定的。不去矫正和调整结构、肌力，只是靠意识来强行改变姿态，一是根本改不过来，二是还会带来损伤。最后我们再说回到臀部无力，虽然是久坐等客观原因造成了它的薄弱，但我们还是要去正常走路、跑步和运动的，甚至还想走的快一点，步子想要迈得大一点，于是就在走路的过程中不自觉的加上了“甩髋”的动作，如果是这样的话，就会把走动过程中屁股一扭一扭的动作放得更大。这在我们的术语里叫做“转髋走”，而“转髋跑”的朋友就更多了，这种跑法，就连自己都会觉得跑步的时候晃得厉害。今天讲到这里，我们想表达的内容基本上就说完了。但一定有很多朋友会说：“那我就是觉得看女生走路一扭一扭好性感啊！”，“还有T台上的模特儿好像走起来不也是晃来晃去的吗？”

“No，No，No ！！！”。因为臀部肌群无力而导致我们平时走起路的一扭一扭和T台上经过训练的模特儿所走的台步完全不一样，而且“性感”的前提一定是要健康。当然，如果你说有些病态美也很“性感”，那咱们就得换个地方“好好聊”了！模特儿走的台步，我们俗称叫“猫步”，它的具体要求是双脚的着地点保持在一条直线上，除此之外还有一系列身体能力上的具体要求，以保证经过专业训练后，能走出精气神，并且具备十足的美感。而要达到这个目标，需要很好的核心力量和身体的控制能力。俗话说“外行看热闹，内行看门道”。别看她们走起来好像也是一扭一扭的，但那是“猫步”走出来的效果，有强有力的核心力量做支撑。你仔细看，她们在走台步的过程中，骨盆一直都是保持水平的。这就是根本的区别。所以看她们走路，才是真性感，那种健康的性感。而更重要的是，训练有素的模特儿们也只在T台上才这么走。呈现出这种步态只是表象上我们所看到的，而更重要的是由于你走路时骨盆的不稳定，就会使得你的整只脚在走动的过程中，从脚踝到膝盖都会受到很大的侧向压力。从力学的角度来说，长时间这样行走和运动，就更容易引起有脚部酸痛和膝盖疼痛。因此，如果你的腰腹臀部的力量不足的话，如果你平时运动量不大，那还好。而如果这个时候你想健身、运动，比如你选了跑步这个项目。那么，几乎可以笃定的说，你跑起来的姿态不仅不好看，而且跑不了几次以后，就会出现膝盖、腰部的损伤、疼痛症状。
    结合这两期所讲的内容，你就知道，当腰、膝这些地方出现症状以后，只是围着症状去治疗，就很难收到成效。大部分的时候是采取手段消炎以后，症状消失。可是你只要再运动，伤痛就又会复现。问题跟大家分析完了，那么要解决这类问题就变得很简单。相信大家也都明白了，无非就是认真评估测试腰腹臀部肌群的能力，骨盆的位置，找出薄弱环节，该矫正位置的矫正位置，力量不足的针对性的进行肌肉力量训练，紧张僵硬的肌肉充分放松。当整体肌骨结构恢复到正常状态以后，你再去运动，就会发现你的姿态自然而然的变得好看了，之前的伤痛也不会再复现了，并且会收获更好的运动表现。

 

                                       文/胡德峰